• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
Mamas-coach

Mamas-coach

Balans werk en gezin | voor drukke moeders

  • HOME
  • BLOGS
  • GRATIS INSPIRATIESESSIE
  • DIENSTEN
    • Minitraining Meer rust in hectische tijden
    • Balans voor Mama Programma
    • Training Mindfulness voor moeders
    • Mindfulness en yogaweekend aan zee | 5-7 maart 2021
  • RENSKE TJOELKER
    • Over mij: Renske Tjoelker
    • Aangesloten VMBN & NOBCO
    • In de media
    • Testimonials
    • Boek ‘Hoezo roze wolk?!’
  • CONTACT
  • Show Search
Hide Search

Waarom Mindfulness zo goed is voor moeders

Renske Tjoelker · 18 januari 2012 · Reageer

Gisteravond was de laaste avond van de training ‘Mindfulness voor Mamas’ in Leidsche Rijn. Het was een prachtige avond waarin we afsloten met een paar fijne opdrachten en stappenplan om goed voor jezelf te zorgen. De meeste moeders waren geraakt door de opdrachten en en training.

Alle moeders gaven aan veel baat gehad te hebben bij de training. Ze leerden meer van het moment te kunnen genieten, minder op de automatische piloot te doen en beter met hun emoties te kunnen omgaan. Moeders vertelden dat ze leerden beter voor zichzelf te zorgen!

Ik ben heel dankbaar trainer te mogen zijn van deze groep moeders. Het was voor hen en voor mij een leerzaam traject en ik hoop dat alle moeders zo goed voor zichzelf blijven zorgen zoals ze nu doen. Want ze merken het niet alleen aan zichzelf, maar ook binnen hun gezin waar meer rust heerst. En wie wil dat nou niet?

PS: de deelnemers hebben een evaluatie ingevuld. Ook beniewd naar hun reacties? Lees dan hier de reacties van de deelnemers op de training ‘Mindfulness voor moeders’.

Of lees meer over de training Mindfulness voor moeders.

genieten, mindfulness

Lees Interacties

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Privacyverklaring Mamas-coach

Zo werkt Mamas-coach

Meest recente artikelen van Mamas-coach

  • Kom uit je overleefmodus, corona is het nieuwe normaal
  • 5 tips tegen piekeren tijdens corona
  • Meer rust in tijden van corona

Op deze website

  • HOME
  • BLOGS
  • GRATIS INSPIRATIESESSIE
  • DIENSTEN
    • Minitraining Meer rust in hectische tijden
    • Balans voor Mama Programma
    • Training Mindfulness voor moeders
    • Mindfulness en yogaweekend aan zee | 5-7 maart 2021
  • RENSKE TJOELKER
    • Over mij: Renske Tjoelker
    • Aangesloten VMBN & NOBCO
    • In de media
    • Testimonials
    • Boek ‘Hoezo roze wolk?!’
  • CONTACT

Mamas-coach

Copyright © 2021 · Monochrome Pro op Genesis Framework · WordPress · Log in

We gebruiken cookies om je de beste ervaring op onze site te bieden.

Je kunt meer informatie vinden over welke cookies we gebruiken of deze uitschakelen in de instellingen .

Mamas-coach
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Instellingen

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.