Heb jij ook regelmatig moeite met inslapen? Of word je middenin de nacht wakker en lukt het niet om verder te slapen? Of word je heel vroeg in de ochtend wakker (zonder dat dit de schuld is van je kinderen)? Dit kan komen door stress. Over het algemeen zijn slaapproblemen een indicatie dat je gedurende […]
Mamas-coach
Balans werk en gezin | voor drukke moeders
