Winter Aanbod Training Mindfulness voor moeders

– Voel jij je regelmatig gestrest of opgejaagd? 

– Zou je meer willen genieten van het nu, je gezin en je eigen leven?

– Heb je vaak een kort lontje?

– Pieker je vaak?

– Heb je snel last schuldgevoelens?

– Zou je jezelf als perfectionistisch omschrijven?

– Laat je de behoeften van anderen meestal voorgaan?

– Ben je met je aandacht vaak in het verleden (wat ging er mis?) of in de toekomst (wat kan er misgaan?), in plaats van in het ‘nu’?

– En wil je dit nu echt eens anders? Liefst meteen in het nieuwe jaar? 

Dan is de training Mindfulness voor moeders ècht iets voor jou!

En goed nieuws: je kunt tijdens de dure decembermaand gebruik maken van het Winter Aanbod: Korting of Coaching. Lees onderaan meer wat het Winter Aanbod inhoudt.

Misschien twijfel je al langer om de training Mindfulness voor moeders te volgen? Nu heb je twee hele goede redenen om mee te doen…

1. De training Mindfulness voor moeders is GEHEEL vernieuwd

Met nu nog meer oefeningen en meditaties die je als drukke moeder nòg beter helpen te genieten en minder stress te ervaren. Je doorziet je eigen denkgewoontes en hoe je stress opbouwt. Om vervolgens een bewuste keuze te kunnen maken hoe je reageert op dingen die anders lopen dan je wenst. Dat is wat deze training je geeft.

Meer dan ooit, gaan we in op balansvragen en hoe je meer kunt genieten van het moederschap en alle andere leuke dingen in je leven. Je ervaart minder stress, minder schuldgevoel en gaat méér genieten.

2. Aanbieding: Korting of Coaching

De aanbieding houdt in dat je kiest voor korting of coaching:

Of je volgt de training met maar liefst € 75 korting. De investering voor de 8-weekse training Mindfulness voor moeders is hiermee € 322,- (ipv € 397,-).
Of je kiest voor één gratis coachgesprek van 60-75 minuten (t.w.v € 135).  Je krijgt voorafgaand aan het coachgesprek een uitgebreid intakeformulier toegestuurd, zodat we meteen de diepte kunnen ingaan en je meteen resultaat kunt boeken.

Tijdens de training leer je:

  • Te zien hoe gedachtes stress veroorzaken en deze gedachtes beter los te laten of minder serieus te nemen.
  • Beter voor jezelf en je lichaam te zorgen, je grenzen beter te voelen en ernaar te luisteren.
  • Meer te genieten van het nu (minder zorgen over de toekomst of het verleden).
  • Meer geduld te hebben in je gezin en op je werk.
  • Tegenslag beter te accepteren.

Tijdens de training krijg je:

  • Minimaal 18 uur training, verdeeld over 8 weken.
  • 8 inspirerende avonden verzorgd door een trainer met meer dan 7 jaar ervaring.
  • Alle geluidsbestanden voor meditaties en yoga via een link, zodat je thuis kunt oefenen op het moment dat het jou uitkomt.
  • Volop herkenning en steun omdat je de training volgt in een groep gelijkgestemde drukke moeders.
  • Minder stress en schuldgevoel, meer geduld en genieten.

Beperkte beschikbaarheid en OP=OP

Meld je hier aan.
Of lees eerst meer over de training Mindfulness voor moeders.

De ‘kleine lettertjes’:

  • Vermeld bij je aanmelding bij opmerkingen de actiecode: ‘Winteraanbod2018‘ en vermeld je keuze uit Korting of Coaching.
  • Alleen geldig bij aanmelding vóór 15 januari 2019. Alleen geldig voor de training die start op maandag 28 januari 2019. En OP=OP.
  • Indien je een Inspiratiesessie inplant, vervalt de aanbieding. Niet i.c.m. eerder door Mamas-coach gedane aanbiedingen tijdens een Inspiratiesessie.
  • Niet geldig op reeds geboekte trainingen.